原标题:早上空腹吃姜好吗?早中晚吃姜各有什么说处? 能加快血液流动
怎么吃法呢?最好是早饭的时候准备一碟子泡姜,就着小米粥吃。泡过的子姜口感脆嫩,入口有一丝丝的酸、辣、甜,加上粥的清香,微妙地调和在一起,简单,清爽,细细地品来,却是世间至味。这是最养人的饮食,功效远远胜过补药汤。
早上空腹吃姜好吗?早中晚吃姜各有什么说处?姜有三种说法“早吃姜,补药汤、午吃姜,痨病戕、晚吃姜,见阎王”。
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早上吃姜,保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时,此时吃姜,正好生发胃气,促进消化。而且姜性辛温,能加快血液流动,有提神的功效。
早吃姜,补药汤:
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