原标题：小产后能吃杏吗?小产后吃什么水果比较好 但不可一次摄食太多
医生讲到：流产后是可以吃杏仁的，不过也要适量，不可盲目的食用。
流产后，要注意科学饮食，不宜食入大量高蛋白、高脂肪类食物。要结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供给充足又不能强求摄入，防止引起胃肠功能紊乱。饮食结构要合理，荤素搭配;吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，也可以防止流产后肥胖。但不可一次摄食太多。
小产后吃什么水果比较好?以下推荐几种食物：红枣含维生素C多是水果中最好的补药。对一些脾胃虚弱、气血不足的产妇有很大帮助。橘子含维生素C和钙质多。维生素C防止出血。女性流产后子宫内膜有较大的创面，出血多，吃橘子可防止产后出血。还有就是：山楂、桂圆、香蕉都是流产后的最佳食物。
现在杏儿已经上市了，但是小产后可以吃吗?小产后吃什么水果比较好呢?这个时候的女人身体最虚弱可以吃什么水果补身体呢?
小编提醒，夏季虽然到了，但是小产后也不要吃生冷的食物，等到身体恢复的时候再说，以免落下病根。
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