原标题：常吃牛肉有哪些功效和好处 病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜
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1.、牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;
以上是牛肉的四大功效、补中益气、强健筋骨、补充能量、健脾养胃、是很好的肉制品。精神疲倦、孕妇和早泄的男人最宜。
牛肉有哪些功效?牛肉是老百姓心中最有效的营养肉类、可以强壮筋骨、特别是用来男人壮阳是很好的食物、受男女老少青睐。那么常吃牛肉有哪些功效呢?
3.、水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
4、牛肉补气血健脾胃，适合体弱脾虚者吃牛肉大枣生姜煲汤。不适阴虚火旺者。
2.、牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
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