芝士红薯甜汤
2020-06-25 15:38:58 | 来源：四海网 | 投稿： | 编辑：迷雪儿
原标题：芝士红薯甜汤
2.捣碎红薯成泥;
1.洗干净红薯，上蒸锅蒸透，大概15分钟左右;
4.边加热边搅动，感觉逐渐细腻就可以了;
3.再加入芝士、牛奶一起煮沸;
5.最后加盐、胡椒粉、罗勒叶调味即可。
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2.加入醪糟后中小火煮10分钟后将火开大保持沸腾状态;        所以冬季天气寒冷的话，真的可以尝试做一碗甜而不腻的汤来！ 辅料：鸡蛋1个 红枣醪糟蛋花汤的做法： 1.在奶锅或
4红薯肉放盆内加蜂蜜，黄油，奶油，搅拌均匀。 1原料：红薯，蜂蜜，奶酪，黄油，奶油。 3把蒸熟的红薯肉用勺挖出。 6上面再放几条奶酪，入烤箱烤制25分钟。 2红薯洗净一切两开，最好在2/3出切开。放蒸锅里
现代医学认为，红薯中的黏液物质，如黏液蛋白、黏液多糖等能保持人体心血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生，还能保持呼吸道、消化道、关节腔的润滑;赖氨酸能促进人体新陈代谢、助长发育;膳食纤维能刺激肠道，
食材：红薯500克，蜂蜜100毫升，红枣20颗，冰糖、食用油各适量。 3. 炒锅倒入食用油烧热，放入红薯，炸熟后捞出控油; 做法： 1. 红薯洗净、去皮，切条; 储存技巧：红薯很容易冻坏，不能放冰箱储存。红薯要
甘蔗马蹄甜汤的做法： 做法： 材料：马蹄7个、甘蔗一段、冰糖适量、枸杞少许(可省)   每天忙忙碌碌的工作、好久没有享受生活了、不仅忽略了自己、也忽略了我们身边最亲爱的人。马蹄甘蔗上市的季节，给家