原标题：皮肤粗糙吃什么补?润肺的10种白色食物还你细腻皮肤
秋高物燥，人体内各种火正旺盛燃烧，此时正是养肺的好时期。多吃白色食物，可以滋润肺部，保持肺部和体内湿润，达到滋养肌肤、强身健体的功效。四海网美食推荐10种润肺功效一流的白色食物，秋冬季节都可多吃。
中医认为“肺为娇脏，其位最高，不耐寒热”，且肺“喜润而恶燥”，最易受燥邪伤害。所以入秋后，肺是最容易被伤害的。肺若不适，会引发咳嗽多痰、支气管炎、哮喘频发等。特别是中医理论中，肺与大肠相表里，且肺外合皮毛，所以如果肺没调养好，人易大便干燥，还可能出现皮肤粗糙、暗淡无光、干燥脱皮等皮肤问题。
下一页 尾页
肺的呼吸失常，还会导致一身之气不足，即所谓的“气虚”——让人声低气怯、肢倦乏力等，并且影响一身之气的运行，使得各脏腑经络之气升降出入运行失调。由此可见，养好肺，于全身健康都有益。
虽然肺在秋天最易伤，但反过来看，此时也是养肺的最佳时机。根据中医五行理论，五行中的木、火、土、金、水，分别与五脏中的肝、心、脾、肺、肾和五色中的青、赤、黄、白、黑相对应。也就是说，肺脏与白色都属金，肺与白色相对应，所以吃白色食物可收到养肺效果。
相关：
         这五种食物在睡觉前尽量不要吃，不仅会影响到睡眠质量，而且对于自身身体也没有很大的好处，所以不要多吃！ 3.意大利面。意大利面全是碳水化合物，吃完马上入
 下一页 尾页 现在癌症患者已经越来越多，抗癌也越来越重要，有时候癌症都是吃进身体的，这时候，吃，又成了一个很重要的事情。其实有些事物看起来普普通通可却有着神奇的抗癌功效，下面四海网美食
痱子：为圆而尖形的针头大小密集的丘疹或丘疱疹，有轻度红晕。 2、皮疹形态 3、生长部位不同 夏季是宝宝皮肤问题比较多发的季节，尤其是湿疹和痱子都高发，宝宝湿疹和痱子很类似，很多妈妈都不能准确地加以
湿疹：开始时皮肤发红，上面有针头大小的红色丘疹，粟粒样皮疹或疮疹，然后会伴有渗出液，并可形成痂皮，痂脱落后露出红色的潮湿表面即红斑，剧烈刺痒。约数周至数月后水肿性红斑开始消退，糜烂面消失，皮肤干燥，
炎热的夏季容易出汗，正是宝宝长痱子的高发期，宝宝们一不留神还会挠破，很多宝妈不知道宝宝长痱子了怎么办？孩子夏天痱子怎么处理？下面来看具体的治疗以及预防方法吧，希望对大家能够有所帮助。 2、用温水洗澡