原标题：誓死不做斑点女！几款简单食疗方让你肌肤正青春
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
柠檬冰糖汁
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。
祛斑喝什么好？这几款简单的食疗汤水就可以让你重新焕发容颜，所以对于脸上有斑点的女生，不妨看过来！
爱美是女生的天性，但是对于有些女生来说，脸上的斑点总会成为影响美丽容颜的拦路虎，其实简单的几款饮食调节就可以让脸上的斑点逐渐褪去，今天就告诉你几款简单的汤水可以去除脸上的斑点！
西红柿汁
此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黄瓜粥
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若是直接煮制新鲜艾叶的话，用开水煮的话反而并不建议，其很容易将艾叶煮的比较烂，也会破坏其中的一些维生素，所以新鲜艾叶比较推荐采用冷水煮。 艾叶水中不能加冷水的话，可能是指加入生水会影响其卫生，生水
5、蜂蜜对一些慢性病还有一定的疗效。经常喝蜂蜜对心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。蜂蜜外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治
C. 日本清酒 A. 啤酒 D. 香槟、葡萄酒 B. 鸡尾酒 E. 威士忌 正所谓“酒逢知已千杯少”，平日下班以后做什么呢?最好的消遣，当然是约好一班Friend去酒吧喝酒啦!其实饮酒除了可以解千愁之外，还可以反映到
日常生活中的很多食物，不仅可以直接食用，给人体补充营养，改善身体健康状况，还能发挥不错的药用价值。就拿羌活鱼来说，捕捉之后将其加工，等待干燥之后就可以入药了，而且它对很多疾病都可以起到防治作用，对人
姜糖片有什么作用?姜糖是一种很好的食物，医学上发现生姜中还含有一种“类似阿司匹林”的物质，它的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降血压、防心肌梗死均有特殊的作用。平时多吃点含姜的食品，可以在一