疙瘩汤的做法-疙瘩汤的功效
2020-06-08 18:51:53 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:dations

原标题:疙瘩汤的做法-疙瘩汤的功效

1、先把各种材料准备好。

三、疙瘩汤的制作步骤:

12、最后淋入两滴香油就可以关火了。就这样,一道美味可口的疙瘩汤就做出来了,你也来试试吧。

8、加进去一勺盐。

现代人们做疙瘩汤,都喜欢加入鸡蛋、肉类等各种食材,富含蛋白质等各种营养,而西红柿等蔬菜又含有各种的维生素、纤维素和矿物质,对人体有很大的补充。作为疙瘩汤的一大特色配料,面粉中含有大量的维生素B族,平时我们煮面条和煮饺子时,会导致很多的养分会流失到面汤中,而疙瘩汤正好弥补了这个缺陷,它的特殊环境可以很好的保存面粉中的各种营养,更有利于人体的吸收。所以说,疙瘩汤对人体是大有裨益的,大家有空可以煮来喝。

2、把西红柿洗净切成块,大蒜、小葱切碎备用。

包括西红柿两个,鸡蛋两个,大蒜、小葱各一根,面粉一小碗。

二、疙瘩汤的制作材料:

一、疙瘩汤的介绍:

现代人们做疙瘩汤,都喜欢加入鸡蛋、肉类等各种食材,富含蛋白质等各种营养,而西红柿等蔬菜又含有各种的维生素、纤维素和矿物质,对人体有很大的补充。

4、把西红柿倒进去翻炒出汤汁。

10、鸡蛋尖头磕开一个小口,让锅在沸腾状态下,慢慢把蛋液流进去,(和倒面絮一样也是一边倒蛋液一边慢慢搅拌,鸡蛋才会在锅里成絮状凝固。不搅拌的话会成一大块)。

3、炒锅里倒进去两勺花生油,油热后下蒜米爆香。

疙瘩汤是一种比较特别的汤,因为它加了面粉,汤看起来糊糊的,像是一块一块的,口感跟我们平常喝的汤很不同,所以才有这个名字。下面就为大家介绍一下这个汤的做法。

11、稍微煮两分钟后,把小葱碎倒进去(香菜叶也可以的,也很提鲜)。

疙瘩汤的做法

9、倒入两勺生抽。

6、面粉放在一个大容器里,慢慢的一点点加水,边加水便用筷子快速搅拌,成小絮状。

7、锅里水沸腾后,火关小一点,保持沸腾就可以,把搅拌好的面絮倒进去。

5、炒到西红柿没有块状后,加入三碗水。

疙瘩汤的功效

tags:

上一篇  下一篇

相关:

蟹味菇的做法大全-蟹味菇怎么做好吃

4、加入炒过的鸡蛋翻炒数下,加入葱花和盐即可。 食谱所需用料:蟹味菇400克,猪肉250克,葱、油、盐分别适量。 蟹味菇有防止便秘、抗癌防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效,是一种低热量、低脂

冰糖红枣炖雪梨的做法-冰糖红枣炖雪梨怎么做

Step4:放入桂花和红枣到锅里,加上适量的水。 冰糖红枣炖雪梨的做法 Step1:将全部买回来的固体材料清洗干净。 Step3:把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗,蒸好的梨会***很多甜汤,

土豆泥怎么做好吃

最后搅泥。需要用力搅拌,要搅到很匀才可以。 最后加入白糖、味精、调拌均匀后,即可。 首先,热锅化黄油。最好是黄油,有一股奶香味,味道才正宗。 奶油土豆泥 将一点猪肉碎放一点豆粉、盐调一下。 下

食用红三鱼的注意事项-红三鱼的做法

2、红三鱼洗净,用少许盐、绍酒、姜片腌20分钟; 食用:早餐、中餐、晚餐。 深海鱼可以加在每周的食谱中,鱼拥有脂肪酸,对于修复脑细胞效果非常好。吃鱼片可以远离阿兹海默症和其它类似疾玻 红三鱼,为广东

陕西凉皮辣椒油的做法-辣椒油的功效与禁忌

1、干红辣椒的好坏决定辣椒油的质量,所以买的时候要注意挑眩 8、热好的油冷却10来秒以后,缓缓倒入辣椒面里。(此时辣椒油已经好了,可以做调料了) 3、保持中火,不停的搅拌,当油里面的其他东西已经不再有

站长推荐: