原标题：生理期做spa有影响吗
一般来说，女性在生理期内要非常的注意，饮食上，生活上都不能大意，那么生理期做spa有影响吗？下面我们一起来看看吧！
3.在做SPA前，最好能够提前一刻钟左右到。在做SPA前冲个热水淋浴，让自己放松，从而可以更加享受SPA的治疗。
做spa注意事项 1.孕妇、经期女性不宜做spa。
女性在经期最好是不要去做spa，因为女性在月经期间子宫颈是处于微微张开的状态，而且经期激素水平不稳定，身体抵抗力也会下降，这个时候做spa的话很容易感染，而且有些spa还会有局部加热的项目，这样很容易导致盆腔充血，从而加大月经量。
2.在做SPA按摩前后的一个小时内，不要进食。但要充分喝水，以加强做SPA的效果。
经期注意事项 1.不能同房 这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。
4.保持好心情 月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
3.不要捶打腰部 经期可能会出现腰腹坠胀的情况，这个时候千万不要去捶打腰部，这种做法不仅不会减轻痛苦，反而会让盆腔充血的情况愈加严重。
4.在做SPA时，要抛开杂念，冷静心情。在许多做SPA的场所，都设置了冥想室，以供各位放松心情。
经期可以做spa吗 不可以
2.注意卫生 经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。
相关：
2、野菠萝可以榨汁食用 把野菠萝制成果汁饮用也是比较安全的一种食用方法，大家可以把野菠萝去掉外皮，然后直接放在料理机中制成果汁，在饮用时加入少量的蜂蜜或者冰溏会让它的味道更加色，也不会出现中毒的症状。
3、压力焦虑 精神障碍、焦虑、压力和不良心理因素可以引发磨牙。人们已经发现，70%的磨牙是由于焦虑和压力产生的。可以说，工作会使人产生一定的压力，这种压力是有害于睡眠的；同时，工作也提供了一个特定的环
随着我们对于中医的深入了解，我们越来越能够发现很多中医方法的神奇功效，我们不但可以采用中医的方法来起到治疗疾病和预防疾病的作用而且还可以采用中医的方法来起到养生保健等好处，此外我们还可以采用中医的方
茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠，关键看你怎么喝.喝茶要看体质“下单”--夏天，茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒： 茶
睡前喝水会水肿的这个顾虑终于打消了，但是，还是要提醒大家虽然喝水不会水肿，但是千万不要喝的太多，直接的影响就是睡眠，水喝多了，自然排尿就多，排尿多，睡眠自然就少，而且反复的起夜会严重影响睡眠的质量，