原标题：哪些习惯让女人不再天生丽质 造血功能衰弱
我们又易受宫内节育环、子宫肌瘤等影响，月经量较多，铁的流失已成必然。
20多岁的时候
我们胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，贫血的发生也是有增无减。
女人要美，就要气血丰盈。女人的容貌的天生的，但至于以后美不美那是养出来的，只有好的饮食习惯才可以养出娇颜如玉的女人。那么，女人在饮食养肤上要注意什么呢?
10多岁的青春期
40多岁以后
30多岁的时候
妊娠哺乳的我们要供给胎婴儿营养物质，铁的需要量大大提高，如不额外补充，贫血几乎不可避免。
我们发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血。
首先看看女人在各个时期的身体状况
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