原标题：六个瘦脸小动作 摆脱双下巴的纠缠
以上六步瘦脸秘诀专为大脸MM推荐、长期坚持会有意想不到的效果。另外提醒、在洗脸的时候不要从上往下、容易导致皮肤松弛、脸型越来越大。应该从下往上、有助于提拉皮肤、消除细纹、瘦小脸颊、紧致皮肤的作用。希望以上内容能够帮助到大家、四海网小编祝您瘦脸成功、越来越漂亮！
第二步：将头部稍微的抬起，手指弯曲，利用食指和中指的指关节从下巴到耳后根轻轻地夹捏，一直到脸部部皮肤微微发红和发热。这个动作可以促进血液循环，让脂肪加快燃烧。
现在是“瓜子脸”一手遮天的年代、让我们这些大脸MM情何以堪啊?脸上肥肉较多、脸型较圆、会导致脸部整体看来比较扁平，缺乏立体感，从而形成大饼脸。无论你有多么完美的身材，总是会让人感觉遗憾。而下面的六个动作，可以帮你快速减掉脸部脂肪，从此告别大饼脸的称号。大脸的你赶快看看吧：
第六步：先把汤匙放入热水里浸泡一下，然后用它轻轻地刮下巴，反复地轻刮可以使囤积在下巴的赘肉被迅速地运动起来，摆脱双下巴的纠缠。
第五步：把双手紧握成拳状，运用指关节的力量由内往外轻轻地刮面部，一直到脸部皮肤微微发红才停下来哦。这个动作不仅能促进淋巴循环，还可以加快对脂肪的燃烧。
第一步：将嘴巴紧闭，嘴角向两侧裂开，做出一个微笑的表情，保持片刻后恢复正常，这个动作可以使你的脸蛋变得更为紧致小巧。
第四步：将双手的四个手指头并拢，紧紧的贴在脸颊两侧，用手掌拍打脸部，轻柔一些，直到脸部发红发热为止，这个动作可以将囤积在脸部的脂肪粒打散，使脸部迅速恢复元气。
第三步：将两只手的四个手指并拢，令其横向地紧紧贴在面部鼻翼的两边，手臂用力将其从内到外轻轻地提拉，重复练习一直到面部变得微红。提拉脸部可以有效消除脸部的水肿，让脸蛋显得更加小巧迷人。
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