原标题：秋季如何美白 用手指轻轻按住皮肤
在家里去除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。
四海网小编提醒您下页更精彩
去除死皮，展露亮丽容颜
不同的人，去死皮的周期也不一样。一般中性皮肤的人，一星期一次;油性皮肤的人，3～4天一次;干性皮肤的人，2-3星期一次;敏感性皮肤的人，1-2个月一次。如果平时经常使用洗脸海绵，去死皮的周期则可以延长。因为在用海绵洗脸时，已经同时带走了部分老化角质。
秋季，气候凉爽，空气干燥，皮肤也跟着干燥起来，就像落叶归根，想要明年容光焕发，白嫩，秋天正好是进行皮肤修复与保养的最佳季节。
具体方法如下：1.搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。2.左脸由下往上轻搓。3.右脸同样地由下往上轻搓，手法一定要轻柔，不要过分使劲拉扯皮肤。4.鼻子两侧由上往下轻搓。5.唇部周围以及下巴，顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形轻搓。
相关：
孕妇防辐射吃什么好 在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中
一、红色蔬果抵御辐射危害 而且迄今为止，还没有发现服用番茄红素出现副作用的报道，因此非常适合长期保健服用。 由于番茄红素属于脂溶性维生素，经过油烹饪后吸收更好，同时加热也可以促进番茄红素的释放，所
必须说明的是，冷水浴并非对每个人都适合。有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水就会产生过敏症状，如起疹子、生紫斑等，这类特异体质的人就不能进行冷水浴;此外，患有严重高血压、冠心病、风湿病、空洞性肺结核、坐
秋季来临，不少人都会问这样一个问题，中老年人秋季该吃什么样的食物呢?现在小编明确的告诉大家秋季吃打卤面有益于身体的健康。 打卤面可以算是人们最喜欢的面食之一，口感香浓，亦饭亦菜。它之所以好吃主要靠的
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。一般对于气血两虚可以选用八珍汤，也可以参考以下食疗方法： 本方益气、补精、肥健，凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均
北京时间1月17日中午结束的一场NBA常规赛，鹈鹕主场迎战爵士，此前鹈鹕战绩为15胜26负，排名东西部的第13位，爵士战绩为28胜12负，和掘金并列西部第二。本场比赛包括费沃斯、英格拉姆都复出，原本状元锡安也打算这