原标题：盐浴是什么 牛奶的香味还能安抚神经
喝牛奶能让睡眠更香甜，泡牛奶浴也可以起到相同的作用。泡牛奶浴可以让身心放松，牛奶的香味还能安抚神经。还有，牛奶可以起到润肤的作用，对皮肤很好的。那么洗盐浴和牛奶浴比着又是怎样呢?我们看看如何来洗盐浴?
盐浴疗病是通过盐浴水中所含化学物质，在特定的物理条件下对人体发挥治疗作用。水温28～37℃是家庭盐浴的最佳温度，浴盐中含有丰富的二氧化碳、铁、铜、锰、氯化物等，可对人体产生生物化学反应而发挥特定作用。铁进入体内可促进红细胞的生成，氯化钠可刺激皮肤充血，同时还可附着于皮肤表面形成保温膜，促进血液循环，松解关节周围软组织，对治疗各种慢性关节炎有效。需要指出的是，用作盐浴的盐是极细呈粉末状的食盐。如果买来的盐不够细，可以捣细再用。
什么是盐浴？所谓盐浴，就是用温水浸湿皮肤后再使用食盐粉末涂抹在皮肤上进行“洗浴”，而不是人们所说的直接用盐来按摩、揉搓皮肤。
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