原标题：不喜欢豆腐 做法
1、将腐竹用温水泡开后，切成段。青椒洗净后，切成块。
做法：
2、锅中放入适量的油，油热后，放入腐竹，把腐竹炸制成金黄色，捞出。
腐竹是黄豆的衍生物，它与黄豆相比，更容易被人体吸收，营养价值也更丰富，平时不喜欢吃豆子的朋友不妨做些腐竹佳肴也是一样的。腐竹含有丰富的植物蛋白质可以预防老年痴呆症。
3、锅中留下适量的油，将葱姜爆香，再放入适量的豆瓣酱，翻炒均匀后，放入腐竹。在出锅前，加入适量的鸡精和盐，就可以出锅了。
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2.将鱿鱼须洗净切条，青椒切碎，将乌冬面放入开水中氽烫一两分钟捞出 4.倒入烧烤汁(主要成分是番茄和洋葱)番茄沙司少许，生抽，加少许水翻炒 3.锅内倒植物油后放入玉米和青豆翻炒，青豆和玉米粒翻炒至五成熟后
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