原标题：带鱼段的最佳做法 裹满蛋液
4、蒸鱼豉油1汤匙、料酒1汤匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、鸡精1茶匙，撒入杭椒炒匀，收汁即可。
1、带鱼洗净后，一定擦干，加入料酒1汤匙、盐1茶匙、胡椒粉1克、葱姜适量、花椒适量腌制10分钟
3、热锅煸熟五花肉，再放入葱姜蒜片;干辣椒爆香，然后放入芽菜粒;带鱼。
干煸小菜都是家中近年流行风带来的时尚小菜，也确实为我们家常菜的饭桌，带来了一股麻辣风，昨天买了一些带鱼段，解解馋做了干煸带鱼段。
2、腌制后的带鱼洗净，裹满蛋液，5成热入锅中小火炸制3分钟，目的是要把带鱼炸熟，而且炸到内部熟透。
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10、待水开后，用小火熬1小时至汤汁收浓稠，关火。 2、电饭锅放入大骨和拍破的生姜，加能没住大骨的清水，按吃的时间预约煮好(用砂锅炖也可以)。 4、猪肉剁成肉碎，加入2汤匙花生油拌匀。 13、同时往面碗里
转眼之间，开学季的到来让很多妈妈变得无所适从，每天该为孩子准备什么样的菜的确是一件煞费苦心的事情，其实对于孩子来说，无非最简单的饮食原则就是好吃营养又好看，今天就为你推荐一道五彩鱼米。 4.倒入鱼米
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马铃薯去皮切块，用清水冲洗去表面的淀粉质，沥干备用。蒜切末，准备一小块黄油，无需软化。黑胡椒准备好，我这里用现磨的，也可以直接用黑胡椒粉。 食用油1茶匙(5g) 无盐黄油15g 蒜末5-6瓣的量