原标题：控糖控糖我最行，永康控糖94狂!
【我酷网记者杜忠聪/台南报道】永康区卫生所今年度为病友团体共安排4堂课，每季上课一次，前2堂课讲师教导病友认识糖尿病及血糖自我监测、认识糖尿病并发症和运动课程，本次7月5日课程中则邀请营养师教导病友饮食控制及通过超商DM分组进行饮食贴贴乐让病友及家属重新认识6大类食物。另外针对现代人常外食，营养师也教导外食如何健康吃技巧，当天也请病友准备一份日常在家食用的餐点让营养师评估份量及种类是否足够，并个别提供病友们饮食建议，增进对糖尿病饮食控制的知识及技巧，分组同时也可建立病友们互相支持的情感，大家在课程中及课程结束后都会彼此交流控糖心得，让糖尿病控制不再感到孤单困难。
随着医药的发达，传染性疾病的控制，世人生活型态的静态化及肥胖之高度盛行，糖尿病已成为二十一世纪全世界最重要的公共卫生课题之一。105年糖尿病为全国十大死亡原因的第五名，统计资料显示105年永康区十大死因中糖尿病排名第四名，为养成糖尿病病患自我健康管理，促进糖尿病病患生活品质，以利早期预防或减少慢性病及其并发症之发生，故本区今年度继续办理糖尿病病友团体，提供一套良善之支持系统，鼓励病友学习自我血糖监测、控制饮食及持续运动的习惯，以达到血糖的良好控制。
9月6日为本次团体最后一堂课，当天会教导高低血糖处理及用药安全等，通过上述课程运作希望能建立病友对糖尿病控制及饮食原则等正确知识，期待能让病友轻松控糖没烦恼。
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