原标题：新冠肺炎不可怕，可防可治是自限性疾病，大家不用过于惊慌
近日，郑州市卫健委官方平台郑州发布了一篇题为《新冠肺炎不可怕，可防可治。郑州权威专家解答！》的文章，引起了外界的关注。
这篇文章回答了关于新冠的一系列问题：如何保护自己免受新冠病毒的侵害？感染新冠后如何吃药？每天如何科学防护？同时，文章称，新型冠状病毒感染是一种自限性疾病，大家不要过度恐慌。
目前，广东、河南、福建等地已出现散发病例。据国家卫健委最新通报，11月1日0-24:00，31个省（区、市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎确诊病例465例，其中409例。本地案例。
那么，什么是“自限性疾病”？自限性疾病是否等于不治疗？随着新型冠状病毒全球蔓延加剧，流感等呼吸道传染病叠加，今冬明春可能出现的风险将如何应对？
2020年2月，在国务院联防联控机制新闻发布会上，中国科学院院士王福生公开表示，新冠是一种自限性疾病。“自限性疾病是一个专业术语，一般指病原体急性感染后出现发热、咳嗽、流鼻涕等明显临床症状，但这些症状持续时间不长。即使不治疗，临床症状会消失，可对身体造成永久性损害，不会引起慢性感染。”
以感冒为例，王福生表示郑州卫健委：新冠肺炎是自限性疾病，自限性疾病临床上分为潜伏期、进展期、恢复期三个阶段。潜伏期是病毒进入人体进行大量复制而没有临床症状的时期；晚期是人体免疫系统与病毒相互作用，导致呼吸道炎症等一系列病变，以及临床症状等变化的时期；恢复期是人体免疫系统的功能战胜病毒，清除人体内的病毒。
病毒学家常荣山11月2日在接受第一财经采访时表示，新冠是一种自限性疾病；此外，一些急性感染，如流感、甲肝、戊肝、水痘等，也是自限性疾病。
但是，自限性疾病并不意味着不需要治疗，也不意味着你乱吃药。
王福生在此前的新闻发布会上表示，如果症状较轻的患者基础身体条件较好，好好休息，保持心情愉快，饮食得当，发病后身体整体免疫力有优势，而且有可能逐渐恢复。但是，如果你是老年人或者基础疾病比较严重的人郑州卫健委：新冠肺炎是自限性疾病，稍不注意，即使是普通感冒，也可能造成严重的器官或组织损伤，甚至危及生命。因此，对于患有新冠肺炎的免疫力低下的人，更应引起重视。患者应尽量卧床休息，避免受凉，适当加强营养。最重要的是不要害怕，要有信心，保持良好的心态。心态是最好的免疫力。,
常荣山分析，对于新冠感染者来说，当绝大多数病例无症状，没有发热、咳嗽、咽喉等严重症状时，就不会出现器官损害。这时就需要通过物理治疗，包括喝热水、保持营养等，从外界提高免疫系统。在这个过程中，还需要注意人为的恐惧，导致免疫力进一步下降。
2022年10月12日，英国格拉斯哥大学的研究人员在《自然》子刊发表研究文章称，无症状感染者没有新冠后遗症，接种过疫苗的人发病率较低。某些后遗症的风险。这也是迄今为止关于新冠后遗症的最大研究之一，样本量接近10万人。
常荣山说，其实自限性疾病与人体免疫系统的好坏有很大关系。“例如，患者从流感中恢复后，可能会出现带状疱疹。这主要是由于个体免疫力下降所致。”
一位上海公共卫生临床专家告诉记者，新冠是一种自限性疾病。从临床治疗来看，无症状、轻症患者几乎不需要服药，与以往流感的治疗大致相同。但是，一些高危人群（尤其是65岁以上的老年人，有严重基础疾病等）可能需要一定的临床治疗，因为他们有发展成重症的潜在风险。
专家表示，在日常防护方面，除了保持良好的个人卫生习惯外，还要有针对性地进行新冠疫苗接种。“一般人群可以选择针对Arcane Chiron毒株研发的疫苗，吸入雾化新冠疫苗也是不错的选择。另外，65岁以上的老人也应该接种。”
复旦大学附属中山医院感染病与感染管理科主任胡必杰表示，从今年5月开始，我国南方部分省市进入流感高发期；7月以后，北方部分省市流感活动水平也有所上升。这些都应该引起重视，包括需要采取各种预防措施和及时接种疫苗。
“流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的，容易出现头痛、肌肉酸痛、39度以上的高烧。与普通感冒相比，症状更严重，传染性更强。” 胡必杰说，流感主要通过飞沫和密切接触传播。它与新冠的一些症状和并发症相似，但也有区别。在严重的情况下，两者都可能发生肺炎甚至死亡。
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那么，什么是自限性疾病？自限性疾病就不用治疗了吗？学术交流会上表示：新冠肺炎轻症或者普通型是自限性疾病，但重症患者死亡率很高。自限性疾病≠不用治自限性疾病≠不严重自限性疾病对人的影响，要视患者本身的身