原标题：反家暴根本上要靠法治亮剑 家暴并非施暴者和受害者之间的社会奇闻
近日，某前媒体人自述长期遭受家暴一事引发关注，当地警方、妇联等部门迅速介入调查。随着当事人的高原爱情、债务纠纷等更多信息浮出水面，舆论场中众说纷纭。
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遭遇家暴，该怎么办？
一旦遭遇家暴，女性朋友们应摒弃担心家丑外扬、息事宁人的心态，注意搜集家暴证据，并向机构寻求帮助。《反家庭暴力法》中详细规定了公安机关、检察院、法院、妇联等单位在接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当履行的各种职责。流程编辑：u005
①及时报警，由警方介入处理
来源：北京日报 央视新闻客户端
反家暴是全社会的责任，首先从思想认知上，大家都要摒弃“家丑不可外扬”之类观念，及时留存相关证据，主动寻求法律帮助。而公安等执法主体一定要转变思维定势，切莫以“清官难断家务事”“床头打架床尾和”等说辞大事化小小事化了，应及时为受害者提供救助，降低受害者的维权门槛。在此基础上，后续保护也要配齐，比如防止举报者被报复，建立长期跟踪机制，帮助受害者彻底脱离原来的家庭环境，等等。
应及时到医院诊治。如果受害方的身体受到暴力伤害，一定要坚持要求办案单位进行验伤，并到办案单位指定的医院就诊，验伤记录、医疗清单等一系列医院出具的材料。
主动向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助；拨打全国妇联妇女维权热线“12338”和全国妇联反家暴热线“16838198”求助。
家暴是家庭之痛，也是文明之伤。对家暴“零容忍”，必须体现在依法维权、依法惩治之上。当更多受害者不再沉默也不用沉默，当侵害行为一一受到法律制裁，“疯狂的拳头”自然不敢再野蛮挥舞。
以伤害或虐待向人民法院提起诉讼、申请人身安全保护令等。《反家庭暴力法》明确人身安全保护令制度，保护申请人免遭家庭暴力伤害。
家暴并非施暴者和受害者之间的社会奇闻，而是可能发生在你我身边的不幸案例。
《反家庭暴力法》规定了接警后固定证据、协助送医等具体处置流程。对于家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。
随着调查深入，是非曲直终会大白，无论当事人之间有什么情感或经济纠葛、受害者自身又有何问题污点，社会应当关注的都是家暴现象而非“狗血八卦”“离奇反转”。从近年曝光的种种案例来看，家暴现象并非孤例个案，也不限于特定人群、性别、地域，而是一个必须重视的社会问题。关键要明确的是，家暴行为虽然多发生在私域，但绝非私事，而是彻头彻尾的违法行为。《反家庭暴力法》清晰界定了家暴构成要件，并明确规定视情节严重追究加害人民事乃至刑事责任。可见，家庭纠纷一旦因暴力因素发生质变，就会触发社会介入机制，相关人士就可以寻求法律的撑腰。
（原标题：反家暴根本上要靠法治亮剑）
家暴受害者、公众都应当认识到：家暴只有零次和无数次，面对家暴，隐忍不能解决问题，尤其不能保护孩子。女性朋友们，勇敢站出来，及时说“不”，拒绝沉默！
④向人民法院提起诉讼，申请人身安全保护令
③及时向居（村）委会、妇联求助
然而从现实案例来看，依法维权并不容易。生活中，确实有相当多的家暴受害者选择了长期沉默隐忍，即便鼓起勇气维权，也多半是诉诸网络曝光。这里头，固然有当事人复杂的主观考量，却也反映出一个维权的门槛问题。出于法治的严谨性，现行的家暴认定中，需要有效认定存在连续性的伤害行为，并将间接证据形成证据链才能被法院认可。而不少家暴的受害者不知或未能留存证据、鉴定伤情，取证的困难，导致很多家暴行为没有被及时立案。有时候相关部门介入了，也或批评几句，或好言劝和。这些问题不破解，就难以对施暴者起到震慑作用，还可能因为没有实质性“制暴”，让部分受害者产生“习得性无助”。
②及时到医院诊治
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