原标题：贼厉害！9.5 小时挑战 100 公里，当 400 米跑道 250 圈远超两个马拉松 [快讯]
全程42.195公里的马拉松在人们眼里已经够长了，超过两个多马拉松路程的100公里长跑更是让无数人望而却步。
图/这是李东华参加长跑前（右图）和长跑后的拼图比对
12月9日，在龙里县体育馆400米环形跑道上，有一群长跑爱好者主动挑战这一难度，超越自我。用9个半小时跑完250圈，一次性完成了100公里目标，实现了他们多年来的"超人梦"。
随着马拉松赛事的开放性和包容性越来越大，让越来越多的人参与进来。如今，马拉松长跑已经成为人们休闲运动的方式之一。龙里"黔进跑团"也因此应运而生。
图/12月9日，龙里"黔进跑团"成员在龙里县体育馆参加跑步中
该跑团牵头人李东华介绍，龙里县"黔进跑团"自2016年成立以来，已经从最初的几名长跑爱好者发展到现在的200多人。这次冬季集训自主确定100公里的目标是响应"健康中国"的号召，希望全民动起来。虽然不是每个人都能完成这个目标，但是希望大家都向目标努力。
李东华说，他和跑友从清晨5点40分开跑，一直持续到下午15点33分，耗时9小时34分36秒。因为这是他们第一次挑战100公里，难度非常大，很多不经过长期锻炼的人很难完成。
图/12月9日，龙里"黔进跑团"部分成员在完成100公里挑战后合影
据了解，当天参与挑战的共有20多人，大家都根据自身实际跑，10公里、30公里、50公里不等，但是能坚持到最后的只有李东华和何海川两人完成100公里。
记者看到，提前退出挑战的爱好者也没有闲着，一些为跑友做补给服务，一些又插入队伍陪跑，陪伴和鼓励李东华和何海川实现团队预定的目标。挑战现场没有谁与谁比赛，只有自我超越和团队协作，着实让人感动。
图/12月9日，队友们相互帮助进行物理按摩
"大家热情服务和加油鼓励，给予我强大的动力和信心，让我完成了一次一个人不可能完成的挑战。"何海川跑完全程后骄傲的说，这是他一生值得纪念的一天。
长跑除了让他们收获快乐和友谊以外，学科的长跑运动还给他们带来健康。
图/12月9日，李东华（右四）和何海川（右二）带领跑友挑战100公里的跑步中
"当初参与长跑运动是为了减肥。两年多来，我累积跑了7667公里，体重从190多斤减到了130斤，精神状态比以前好多了。"李东华说，现在长跑不再是为减肥，而是从运动中找到快乐。
去年刚刚加入"黔进跑团"的姜雄开心地说："去年我跑了522公里，今年截至目前跑了900公里。参加长跑以前，几乎每年都会感冒咳嗽，最近两年都不知道感冒去哪儿。"
潘希来贵阳晚报全媒体记者张仁东
责编陈玲
编审侯川川
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