原标题：端午节的由来和习俗 端午节买粽子要注意什么 [生活]
大家都知道端午节为每年农历五月初五，每逢这个时候人们就会又很多的活动，比如吃粽子、划龙舟都是不可少的，但是关于端午节的由来和习俗又有多少人知道呢？端午节买粽子要注意什么？
端午节的由来和习俗
端午节是中华民族古老的传统节日之一，据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。由于地域广大，民族众多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多相异的节名，而且各地也有着不尽相同的习俗。
端午节的由来和习俗
关于端午节的由来，说法甚多，诸如纪念屈原说；纪念伍子胥说；纪念曹娥说；起于三代夏至节说；恶月恶日驱避说，吴月民族图腾祭说等等。要说端午的起源，是中国古代南方吴越民族举行图腾祭的节日，比屈原更早。但千百年来，屈原的爱国精神和感人诗辞，已广泛深入人心，故人们“惜而哀之，世论其辞，以相传焉”，因此，纪念屈原之说，影响最广最深，占据主流地位。
賽龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。
买粽子要注意什么
在这一天大家也会吃粽子，但是在买粽子时一定要看标签，和购买其他饮食类产品一样，产品标签上应标明产品名称、净含量、配料表、生产日期、保质期、厂名、厂址、产品执行标准号。认准标签再购买，购买真空包装的粽子，一定要查看是否有漏气或鼓气现象，如果有漏气或鼓气现象则不要购买。
注意不要多吃。粽子一般是糯米制作而成，不易消化，如果吃的太多，容易引起腹胀。这时候可以备一点健胃消食片或者多吃一些水果蔬菜。粽子一定要热透了才可以食用。因为糯米等容易变质，加热不充分，很容易发生食物中毒。
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