钢铁V妈咪徐若瑄:母亲就像是一条韧性与耐力坚强的橡皮筋
2016-04-22 20:13:57 | 来源:中时电子报 | 投稿: | 编辑:dations

原标题:钢铁V妈咪徐若瑄:母亲就像是一条韧性与耐力坚强的橡皮筋

产后带着美丽状态回归工作的钢铁妈咪徐若瑄,昨天首度复出出席DE BEERS活动,完美的模样让大家惊叹,更多的是对这位钢铁妈咪的保养与小孩疑问,总是充满正能量与坚强意志的她,分享给女人们最励志的人生哲学,绝对值得学习!

《VOGUE》杂志提供。

产后迅速甩肉恢复女神模样的徐若瑄表示,女人要变美丽没有捷径!现在的年纪可能会出现肌肤或代谢问题,容易气色不好或水肿,所以她坚持一定要运动,帮助代谢,之前卧床太久,为了恢复肌力,现在一个礼拜三次与教练健身,六次跑步,没有跑步的那一天就跟女儿去溜12公里的直排轮,油炸和零食都要少吃,但不用对自己太严苛,想吃美食也不用忌口,比如说一盒里20颗泡芙,2颗犒赏自己,剩下就分给其他人(笑)!人要快乐地活著,不是说完全不能吃,但是吃完就要对自己负责,敢吃一千多卡路里的美食OK!但吃完就要运动消耗掉!

《VOGUE》杂志提供。

开始忙碌于工作的她徐若瑄表示,工作和陪伴家人的时间一定要做调整才能兼顾,“一个月有30天的话,我会将时间分一半,工作14天留16天陪家人,尽量不让工作的时间超过与家人相处的时间,拍摄电影的话就会例外,毕竟拍摄电影时大家的行程都很紧湊辛苦,也会考虑演主角以外的角色,也可以有不同的发挥,同时我也持续在创作,以前写歌的灵感都是夜深人静时涌来,一路写到天亮都没问题,但现在有了小孩,连写词的灵感都练就成可一边照顾小孩们还不中断灵感写词,把从生活、曾看过地某部电影与故事,把它们挖掘出来。”

(完整文章请看VOGUE.com)

※图片:Facebook,De Beers

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