原标题：海宁民间救援队勤练水上救援硬本领
最近，海宁市区的河道里经常会有冲锋艇来回穿梭。很多路过的市民都会好奇的停下脚步，他们是在干什么呢？
原来，这是海豹救援队水上救援分队正在训练。潜水搜寻、拖钩打捞、抛投救生……他们的训练项目，甚至比游泳馆里的救生员更为细致。
海宁水系发达，市民不慎落水的事情时有发生，水上救援队训练的就是如何将市民安全营救上岸。豹救援队队员周金飞告诉记者：“我们本身有空余时间，做公益的事情，我们很乐意。”海豹救援队队员徐天舒说：“游泳我一直很喜欢，在水里感觉很自在，自从有了水上救援队就报名了。”
海豹救援队水上救援队员的13名成员，都是具有专业游泳、潜水技能的志愿者。每周，他们都会在洛塘河集中，开展训练。
海豹救援队队长侯雪源告诉记者：“今天训练的是在特殊情况下的驾驶，还有人员落水打捞的技术。”
海豹救援队，是一个民间社会公益性组织，水上分队的主要工作是配合有关部门做好水上抢险、水上救援。一旦得到险情通知，队员们将在第一时间赶赴现场施救。
那么万一溺水如何自救或者施救呢？队长侯雪源也教了我们几招。他告诉记者，溺水大部分是因为抽筋导致精神紧张引起的，所以一旦落水，首先要保持镇静。抽筋的自救一般是采用拉长痉挛肌肉的方法，当痉挛的肌肉被外力牵拉伸长到一定程度后抽筋即可解除。游泳发生抽筋，缓解后也不要再继续游泳，否则容易再次抽筋出现意外。（海宁广电 全媒体记者 顾秀明）
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