糖≠醣 1碗饭=15颗方糖算法大NG
2016-03-31 15:40:24 | 来源：雅墨 | 投稿：小唯 | 编辑：dations
原标题：糖≠醣 1碗饭=15颗方糖算法大NG
今天我们要来聊一个大家蛮常看到的食物比喻～某某食物含Ｘ颗方糖。之所以会想要聊这个话题，主要是前几天刚好有位营养师在营养师社团中分享一张杂志照片，说她在便利商店看到一本讲断糖饮食的杂志，封面放着一碗白饭，上面用大大的字写着“1碗饭=15颗方糖”的聳动字眼，担心又会有很多民众被误导。不知为什么Stella的脑中突然浮现“曾参杀人”这去成语。其实不仅是这本杂志，在很多新闻、报章杂志，甚至书籍上你应该都看过用方糖来比喻含醣类食物，碳水化合物几乎已被媒体塑造成现代版的曾参了>_文章连结
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