原标题：预防流感必备十招-《发烧免惊！搞懂流感、肠病毒，小儿生病不心慌》
预防流感必备十招
这是我在MSN Health 网站上，看见Dr. William Schaffner 所建议的“预防流感十招”，我觉得蛮有趣的，稍微改编之后，提供给大家在流感流行季节，奉为圭臬使用之。
别去电影院，上网看视频，或回家看电视吧！
大部分电影院都至少有二百到三百个座位，小心！感染流感的观众可能就在你身边！
在飞机上，离咳嗽的人远一点！
虽然飞机划位非乘客可控制，然而若是登机后发现身边有咳嗽怪客，可以跟空服员请求换到至少相隔二米以外的座位。如果机位全满，那也只好鼓起勇气，请咳嗽怪客口罩戴起来，并祈祷病毒先被别人吸走是也。
大卖场里的推车，消毒先！
病毒颗粒可以存留在推车上两到八小时，这当中很可能曾经有流感病人推过这台车。为了避免交叉感染，请出门前用塑胶袋装好预藏的酒精喷剂，在推车之前先自行消毒擦抹一遍。摸完推车后，尚未洗手之前，千万不要摸自己或孩子的脸，更不可揉眼睛或挖鼻孔，把病毒带入自己身体喔！
少上餐馆！
餐厅里的服务生、厨师，甚至店老板都有可能本身带有流感病毒。最佳的建议：回家吃自己。
医院诊所，危机四伏！
平时没事多喝水，少上医院；候诊的时候身边若有人咳嗽，请离此君两米以上。医疗院所应强制规定有呼吸道症状的病人要戴口罩，并且拉大候诊距离。
健身房，暗箭难防！
就算是阿诺也会得流感。前一位流感阿诺使用过的健身器材，可能带有病毒颗粒长达数小时。这时候也顾不得形象是否太娘，快拿出沾有酒精的小手巾擦拭健身器材后，再来锻链您的胸肌。另一个方法：进行户外运动，拥抱阳光，展现自然美。
要看顺风球，不看放水球！
在户外的球场看球，如果有其他球迷一直咳嗽，看看旗帜往哪儿飘，起身离开迎风处，改坐在背风处。
公车捷运上，必备口罩。
身边有人咳嗽，立刻戴上口罩，并离开他两米以外。请注意：憋气是没有用的喔！
学生们！网交吧！
减少朋友聚餐吃喝频率，少喝酒放纵降低自体免疫力，无聊时上微博或FB跟朋友互动，能不见面最好！
办公室里，当个孤僻的人
如果有同事明显感冒了，请老板放他一马，在家休养。必须强调若办公室其他同仁都持盈保泰，公司才会运转良好，暗示若大家都病了，老板一个人上班会很孤单。如果感冒的同事坚持要上班，借此展示鞠躬尽瘁的精义，我们只能自力救济。取消不重要的约会或会议，鼓起勇气问老板能不能暂时在家上班。如果怕被裁员，建议选择孤独的躲在自己的小方格吃午餐，甚至晚餐，上厕所时选择最荒凉，最乏人问津的洗手间，避免交叉感染，直到疫情过去。
这就是今天为各位带来的预防流感十招，请大家多多练功。谢谢各位！
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