原标题:天啊!才喝了这碗“减肥神醋”两个礼拜,竟然急速狂瘦9斤,瘦下来还不会有妊娠纹,效果真是惊人的好!
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几年前因为生完孩子后长胖,吃过柠檬醋,效果不错,2周瘦了10斤左右,后来瘦下来稳定了就没再喝了。最近这段时间,经常加班,每天坐着的时间太长了,肚子上累积了两层赘肉,所以又想起做柠檬醋来瘦肚子了,顺便也把做法分享给更多的人。
柠檬是所有蔬果中减肥效果最好的,其含有的柠檬酸最多加上黄酮类、挥发油、橙皮甙等的作用,对促进新陈代谢、延缓衰老现象、排毒养颜、美白肌肤及增强身体抵御能力等等都十分有帮助。
准备几个柠檬把水擦乾,不然过会会长小霉点,然后把柠檬的头尾去掉切成薄片。
一层柠檬、一层冰糖,重复此步骤。最后将白醋慢慢倒满,然后将白醋慢慢倒入,盖过柠檬片即可。
盖上盖子,放至蔭凉处存放,2周以后冰糖都化了就可以食用了。喝的时候可以加蜂蜜什么的随你喜欢,不加也可以,一天喝两杯,不要当茶喝。柠檬醋不仅可消耗人体內的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,是果醋减肥中的最佳选择。
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