原标题:猿队春训沙滩操得兇 锋哥旁做TRX
![陈金锋(吴政紘摄) 陈金锋(吴政紘摄)](http://img.chinatimes.com/newsphoto/2016-01-11/656/20160111005540.jpg)
Lamigo桃猿队垦丁春训今天第二天课程,主要在沙滩进行体能训练,不过「台湾巨炮」陈金锋虽然没有参与,他也没有在一旁偷懒,反而是做了TRX训练,加强下半身力量。
![陈金锋(吴政紘摄) 陈金锋(吴政紘摄)](http://img.chinatimes.com/newsphoto/2016-01-11/656/20160111005544.jpg)
![陈金锋(吴政紘摄) 陈金锋(吴政紘摄)](http://img.chinatimes.com/newsphoto/2016-01-11/656/20160111005537.jpg)
陈金锋今年球季打完就要退休,他请体能教练邱武信帮忙协助,除了训练核心肌群外,也增加不稳定点训练,基本上一周2次训练。
陈金锋的训练主要集中在加强敏捷度,邱武信说,目前锋哥的身体完全没有伤痛,并且他有固定训练菜单,就希望他按照训练节奏走。
(中时电子报)
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