猿队跑山好操 补教名师吕捷受不了
2016-01-10 18:05:04 | 来源:中时电子报 | 投稿:吴政紘 | 编辑:小柯

原标题:猿队跑山好操 补教名师吕捷受不了

吕捷(右)(吴政紘摄) 吕捷(右)(吴政紘摄)

Lamigo桃猿队今移训垦丁进行春训,所有球员含教练团等都一起进行着名的跑山训练课程,準备迎接新球季。

补教名师吕捷今年也获邀参加猿队春训,但他只跑约1公里就软脚,「其实球员要跑这个的确是训练意志力,不是慢跑就可以,也要有技巧,希望球迷们要将心比心,不要只是骂球员不努力,可以来体验看看他们训练有多累。」

(中时电子报)

中时电子报运动专页

tags:

上一篇  下一篇

相关:

猿队垦丁开训 跑山训练下马威

猿队垦丁开训 跑山训练下马威。(吴政紘摄) 连2年勇夺中职总冠军的Lamigo桃猿队,今移训「国境之南」垦丁进

阳岱钢赴日自主训练 大批球迷送机

旅日好手阳岱钢将于10日下午四点搭乘BR190班机返回日本。(邓博仁摄) 阳岱钢跟球迷挥手说再见。(邓博仁

义消竞技大赛 精进救灾技能

新北市府消防局举办「第七大队义消救灾竞技大赛(小帮浦射水)」。(叶书宏翻摄) 新北市府消防局举办「

彭政闵体检 自主训练维持体重

中信兄弟彭政闵今日到医院进行体检,吸引大批护士合照(周镇宇摄) 中信兄弟看板球星彭政闵,今日来到耕莘医

海军陆战队上校 3000公尺跑步训练后猝逝

? 1995 - 2016 China Times Inc. 请尊重智慧财产权勿任意转载违者依法必究。

王建民明搭机 赴美自主训练

王建民去年底返台参加NIKE青棒训练营,预计明日返美自主训练。(资料照 NIKE提供) 旅美投手王建民,目前

4分钟就能快速燃脂的Tabata训练法!

提起运动健身,很多训练方法都比较复杂和麻烦,涉及各种循环动作,有时候你需要在N多不同的健身器材上切

自费赴美自主训练 林智胜:把自己变更强!

去年中职年度MVP林智胜,是中信兄弟补强阵容的首选。(报系资料照片 杜宜谙摄) Lamigo桃猿「大师兄」林智

那些奥运赛场上完美身材的'训练计划''’饮食计划''训练理念

1,闪电——博尔特 如果你是外星人,那幺你可以不知道尤赛恩-博尔特是谁,那幺我很乐意为来自遥远外太空

女性健身 女性进行力量训练的好处


  力量训练已经不仅仅限于男性朋友了,很多女性朋友也喜欢进行力量型

站长推荐: