原标题：致爷爷奶奶、外公外婆的一封信
文/叶子
亲爱的爷爷奶奶，外公外婆：
首先，祝贺您们，家里增添了新成员，一个可爱的小宝贝！
为了宝贝的成长，爷爷奶奶和外公外婆可谓尽心竭力，付出了大量的精力和心血。可是，不知道您是否了解，在关注宝宝身高、体重的发育之外，宝贝的小牙齿，也应该在第一时间给予最好的呵护？我是日本长崎大学牙科学院儿科的齿学博士，在北京大学口腔医学院儿科过工作5年的优秀教师。我在美国的儿童口腔医院工作10年，在来美国之前工作在日本长崎大学牙学院儿科12年。作为一位长期关注儿童口腔健康的医生，我想和您聊聊给孩子护牙的话题。
自古以来，人们常说“老掉牙”，老了，牙齿就会掉，这在您看来，是否是天经地义的自然现象？其实不然。年纪大了，也可以“老不掉牙”。初听这个，是不是会感到震撼？什幺？您说不可能？也许您会说，和同代人相比，我的牙齿还不错呢！比上不足，比下有余！但是您知道吗？其实您的牙齿可以比现在的更好、更健康：人到老年，没有虫牙，牙龈不出血、不萎缩，齿间没有缝隙，牙齿不松动、不脱落，没有必要戴假牙——只要了解正确的护牙理念，一切都可以实现！而实现的关键是：尽早开始对牙齿的护理。护牙，从乳牙就应该开始！
因为工作原因，我发现许多发达国家老人的牙齿非常健康，在年轻时候能够展露出整齐迷人的笑容，到老了还能够安心享受各种美食，体会人生的美好，这全都源于他们对于牙齿健康的重视。欧美国家的负责任的父母，从孩子的第一个乳牙萌出开始，就坚持给孩子刷牙，定期洗牙，到了一定年龄去正畸。整个青壮年时期，都会定期造访牙医，非常重视自己的牙齿健康。
现在，越来越多的中国年轻父母，也意识到了一口好牙是给宝宝最重要的人生礼物之一，他们积极汲取国外的先进知识和理念，为宝宝的牙齿健康和一生的幸福打下坚实的基础。在此，也希望您能够了解一些相关的知识，和子女们一起，为小宝贝的人生，打好一个良好的开端！
乳牙出问题，影响恒牙的一生
许多老人的想法是：“乳牙，不要管太多。刷多了会刷坏掉。而且就算乳牙有问题，换了恒牙就好了。”事实上，乳牙清洁不好，非常容易导致蛀牙，疼痛会让宝贝吃不好东西，导致营养不良。此外，牙齿有炎症会影响全身的健康，乳牙烂掉，会影响恒牙的萌出与排列，影响到颌骨的发育，影响咬合。这不仅仅会影响孩子的说话发音，更会导致牙齿错乱，最终使得面部变歪。您说，保护乳牙重不重要？您也许会说，叶子就是忽悠您们，就是想让牙医们赚钱。是的，看牙医是让牙医赚钱，可自己在家预防，牙医就赚不了钱的对不对？牙医治疗毛病很小的患者不赚钱，治疗牙齿毛病复杂又严重的患者才赚钱对不对？
所以呀，当孩子的爸爸妈妈给孩子刷牙，带孩子去看牙医，作为长辈的亲人的您应该支持，而不是抛去几个字：换牙就好了，刷牙干什幺？
孩子的牙齿健康，全部取决于家长
宝宝很小，在学龄前，由于肌肉神经正处于发育阶段，微细的运动不容易控制，这样往往无法独立清洁牙齿，可是，长时间不清洁牙齿，就会导致蛀牙的出现。这时候，保护他们牙齿的重任，就全部落到了家长的肩上。
您希望自家的宝贝没有虫牙，牙齿洁白、整齐、健康，笑容自信，还是希望孩子满口黑牙，里出外进，笑需捂嘴？孩子牙齿的差别，全部取决于家长的努力和坚持。想让孩子有健康自信的笑容，您必须是一个可以理解女儿给外孙子刷牙的姥姥，必须是一个督促儿媳妇不懒惰，及时给孩子用牙线清理牙缝的奶奶！
现在生活好了，您学习了得体的穿着方式，学会了健康的饮食习惯，现今您又超越了大量的同龄人，学习了国际先进的护牙理念，还能告诉邻居的张大姐，李大姐，怎幺样让孙子孙女的小牙齿更加健康，这太酷了！也许邻居们一时不能理解，但您会坚持的对不对？因为您相信科学，您愿意接受新理念，您愿意配合家人为孩子的牙齿健康而努力。
护牙其实很简单
护牙一点也不难！每天坚持给孩子认真地好好刷两次牙，用一次牙线，集中时间吃东西，吃过东西及时清理牙齿就可以了。开始时，孩子不习惯，不愿意配合是非常正常的。但全家一起努力，步调一致，态度坚决，孩子就会逐渐习惯。一旦好的习惯养成了，就会受益终生。
今天洗牙一百元，是为了节省将来植牙的一万元
牙齿疾病可以预防，定期洗牙十分重要。美国人有一个共同认知是：保护好牙齿是最好的理财。发达国家的孩子，从6个月大开始，就每年让牙医检查两次牙齿，做预防处理，这样可以花最少的钱去维护牙齿的健康。预防搞好了，牙病就少了，就不用花大把钞票治疗了。今天您为了预防牙病花掉了100元，就节省掉了将来为植牙需要花费的1万元！
您知道吗？牙病会传染
对了，还有很重要的一个知识是，在给孩子护牙的同时，成人也要保护好自己的牙齿。这不仅仅是因为对自身生活质量的考虑，更重要的是， 牙病会传染！您是不是喜欢亲孩子的小脸蛋、小手，可是您知道吗，如果您嘴里有龋齿而没有及时去治疗，有牙周病不去洗牙，就会把病菌传染给孩子。还有，您有用嘴为孩子吹凉饭菜的习惯吗？这可不是好习惯，因为这样也会将细菌吹到食物里。这些细节都需要注意哟，自己有牙病需要及时治疗哟，不要为了省钱而让周围的亲人受连累。
新生命为我们带来了新的生机，年轻人更容易接受新的理念，并会从中受益。社会在发展，人类在进步，科学地管理人体健康也是一门学问。您也一定不愿意落后于时代，不断学习和更新理念，以谦虚的态度活到老学到老，会让您和您的家人受益无穷。儿童牙齿保健的早期实施是保证孩子一生口腔健康的必行之路，家长有责任保护好尚未有能力照顾自己的孩子，当然也包括他们的牙齿健康。今天您不给孩子刷牙，明天就会没有牙齿让他可刷。
说了这幺多，不知道您的想法如何？如果您决定暂时不改变自己的护牙方式，那幺最少，也请支持年轻的爸爸妈妈，让他们保护好宝宝的牙齿。支持您的女儿和女婿，儿子和媳妇，不要打击他们为了孩子的牙齿健康所做的努力。一起行动起来，为了孩子的牙齿健康，多一些理解，多一些鼓励，多一些合作，孩子们长大后会感激您的！
我想说的话，这封短短的信远未能说完。想继续理解口腔科普内容，就关注新浪微博@叶子口腔科普 吧！
编辑文稿：爱尔兰的现代文学小硕 @ida_大荒之西
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