原标题：想守住荷包 找出压力来源才是第一步
好房网News记者蔡孟颖／整理报道
理财方法有很多种，而储蓄是最多人使用，也最简单的一种，但想要有效储蓄，除了强迫自己每个月先拨固定存款额外，其实根据科学研究，你更需要的是找出你的压力来源，才能真正解决“购物换快乐”的消费习惯。
根据研究指出，比起实体购物，网购的期待和不确定性，更能让人感到愉快
你经常不知不觉买下不必要的东西，荷包渐渐消风，却因此感到快乐、压力散去吗？购物狂注意了！知名Youtuber啾啾鞋在视频中表示，人类消费时会感觉到快感，从美国杜克大学两组科学家实验交叉比对下，脑中“腹內侧前额叶皮质”的区块，在受试者感到快乐时会特别活跃，而人们在决定要不要购物时，脑中活跃的位置和我们感到快乐时是一样的。
光是决定“要不要”购物，愉悦感就已经提升，因此透过科学家Robert Sapolsky研究显示，网购之所以比起实体购物更能让人上瘾，除了方便性外，在等待运送的过程中，产生的“期待”和“不确定因素”，让你不断追踪物流，才是最让人感到快乐的来源，因此当你无法克制购物欲望时，你该想的应该是回头检视自己生活上有那里不开心，才让你需要靠购物宣泄。
根据绿团组织公布台湾消费习惯，20-45岁民众，每年购衣金额高达1620亿元，且大多是冲动购物，7成以上衣柜有标签未拆衣服，但这样的快乐感却仅能维持24小时；建议想认真储蓄的小资族们，找出压力来源后，不妨从“5个花钱毛病”，改掉冲动购物的消费习惯，也能慢慢存下一桶金。
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