原标题：夏季3岁宝宝可以喝什么汤补钙?3岁宝宝喝什么汤好
宝宝到了3岁的时候，就渐渐的对自己的性别有意识了，明白自己是男孩还是女孩，同时骨骼的发育也渐渐的需要增加营养了，夏季3岁宝宝可以喝什么汤补钙?3岁宝宝喝什么汤好?
养生专家指出：补钙的汤一般都是骨头汤，加胡萝卜或是青菜一起熬。
宝宝的营养吸收，取决于妈妈的努力。宝宝的健康就来自妈妈的爱心汤饮，所以宝妈们发挥想象力，丰富的营养才能满足宝宝的健康成长。
给宝宝喝些鱼汤、豆腐汤、紫菜汤、面汤、海米冬瓜汤、肉丸汤等也不错，宝妈们应该注意宝宝做的汤要清淡些，这个时期宝宝每天的食盐量在1克左右，调料不宜放过多，肉汤也不宜过浓，这样做可减少嘌呤量，保护宝宝的肾不受过多嘌呤损害。
少放盐少放调料，以防宝宝咳嗽，对心脏发育不利，也会增加饮水量，增加肾脏负担，同时要少油，毕竟孩子的消化功能有限，三要营养丰富，不要只喝肉汤，蔬菜汤才是最佳选择，四要多样化，孩子好奇心重，喜欢新东西，不要太单一，发挥想象力，什么汤都行。
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