原标题：小编闲聊：和您一起畅谈有关宝宝睡眠的二三事
由于新生儿的脊柱是直的，故平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然，新生儿无需枕头。如果头部被垫高了，反而容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至可能发生意外。为了防止吐奶，婴儿上半身可略垫高1厘米。
婴儿在睡觉时，外界的震动幅度过大，或者像钟摆一样摇晃，会对婴儿的发育造成影响。这时婴儿会出现惊恐、紧张的心理，甚至有被摇晕的可能性。特别是早产儿、低体重儿更不适合这种摇晃着睡觉，因为他们各个器官适应外界的能力还不太强，从母体里湿润的环境到外界干燥的环境里，声音、光线、温度都不一样，更不适合外界带来的其他刺激。
4.4-5岁睡眠时间减少到11-12小时，逐渐接近成人。当然，其中会有个体差异。
对于新生宝宝来说，每天近乎20个小时的睡眠似乎成了必修课，所以当妈妈温柔的目光注视着宝宝时，在宝宝轻扬的嘴角里，你肯定会在猜想他在做着什么样的美梦？今天小编就和你聊聊关于宝宝睡眠的那些事。
当婴儿长到3-4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。
2.2-3个月每天需睡16-18小时，5-9个月需睡15-16小时，满周岁时大概需睡14-15小时；
四海健康小编温馨提醒，对于刚出生的宝宝父母们一定要做好呵护工作，从日常饮食到睡眠习惯，给宝宝最为全面的呵护，相信宝宝的健康成长是对于您的最大回馈！
3.随年龄增长，神经系统发育成熟，睡眠时间逐渐减少，到2-3岁睡眠时间为12-13小时；
前3个月不需要睡枕头
长到7-8个月开始学坐，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背。
1.一般说来，1个月以内的婴儿，一昼夜所需的睡眠时间约为18-20小时，每天大约只有3-4小时处于清醒状态，可谓‘吃饱了就睡’；
哄宝宝睡觉别使劲摇晃
宝宝每天要睡多少觉?
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