原标题：要想宝宝吃菠菜 洋葱切碎

4、炒锅洗净再重新加入黄油烧热，加入洋葱碎炒出香味。加入鲜奶少量，奶油白酱适量煮成白色的浓汤，再加入淡奶油煮开。(也可以全用淡奶油来煮)

1、将洗净的菠菜放入开水锅内氽汤至熟取出。

做法：

3、锅内放入黄油小火溶化，当黄油热至中温时放入2大匙面粉，小火炒数下，再放入鲜奶将炒好的面粉煮成酱状即为奶油白酱，将奶油白酱盛出备用。(炒酱的时侯要注意油温不要太高，以免面粉会炒糊)

2、将菠菜用手拧干水份，切碎，洋葱切碎。

很多妈妈应该像我一样对于宝宝不吃萝卜菠菜而烦恼，在网上溜达的时候发现西餐中有款针对于菠菜的做法，做过之后宝宝竟然能吃完让我大喜啊，分享给大家。

5、最后加入菠菜碎，盐，砂糖调味，中火煮至菠菜变软烂，汤汁变的浓稠即可。

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