原标题：宝宝吃大白菜有助于大脑发育 对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用
不过也提醒家长们，白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐，它会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以放置时间长、腐烂的、隔夜的白菜不能吃。
大白菜具有很高的营养价值，也是我们常吃的蔬菜。在大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅，对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。
此外，对于积食的宝宝，它还具有消食的作用;对于肺热咳嗽的宝宝，具有清肺止咳的作用。
相关：
梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，有胃病、胃寒的人最好少吃。 宝宝吃什么水果泻火：可以给宝宝适当的吃些梨、西瓜、橙子、柚子等。 夏季宝宝易上火，那
冬日的寒冷：爸妈拿什么帮宝宝抵御 这些食物你要调换着给宝宝吃
宝宝：什么样的食物能帮你抵御寒冷   冬天到来了，宝宝吃什么能抵御寒冷呢?当父母的要宝宝准备什么食物来给宝宝增加抗寒能力呢?四海网健康频道跟你谈谈：冬日宝宝御寒，这些食物你要调换着给宝宝吃。欢迎关
宝宝不会使用筷子怎么行 这个时候的宝爸宝妈是如此的焦急啊!有没有合适的方法来帮助宝宝最快的走出使用勺子的阶段呢?四海网健康频道跟你谈谈:两个小游戏让宝宝学会用筷子
        可爱的乖宝贝已经到了会用筷子的时候了，但是我们的宝宝还停留在使用勺子的阶段。这个时候的宝爸宝妈是如此的焦急啊!有没有合适的方法来帮助宝宝最快的走出使用勺子的阶段呢?四海网健
夏天给宝宝喝什么汤好 夏天给宝宝喝什么汤好?适合宝宝喝的汤怎么做?夏天适合宝宝喝的汤是什么?给宝宝喝什么汤对宝宝好呢?一起看看吧!夏天给宝宝和这样的汤羹是不是很好呢?补脾胃还润肺
功效：   做法： 莲子百合羹 适合小儿日常食用。 夏天要选一款适合宝宝喝的汤，那么：夏天给宝宝喝什么汤好?适合宝宝喝的汤怎么做?夏天适合宝宝喝的汤是什么?给宝宝喝什么汤对宝宝好呢?一起看看吧
       冬季天气寒冷，如果胃总是感冒，闹情绪，请远离那些生冷、甜腻、高蛋白、肉类和油脂。清清淡淡、温和适口的菜肴是保胃战的关键武器。冬季养生要从饮食上着手，健脾暖胃很重要