原标题：能减肥的水果 鲜榨果汁能减肥

　　 我们年轻的朋友，都很喜欢喝果汁，常常在外面喝鲜榨的果汁，其实是很有好处的。有时候吃水果可能太过容易饱，因此不妨多自己学会做鲜榨果汁。下面小编就为各位介绍几款容易自己做的，又能够减肥的果汁！

　　 番茄苹果汁

　　 很显然，这款果汁我们需要用到苹果和番茄，具体的分量以自己的口味为主，喜欢酸一点就多加点番茄。首先把水果都洗干净，都削好皮，先把苹果打汁，装到杯子后再加入打好的番茄汁，等搅拌均匀以后就可以直接饮用。

　　 蜂蜜芹菜苹果汁

　　 这款果汁也是有苹果的，不要看芹菜的汁液是绿色的，但其实对于帮助排便非常有帮助，先把芹菜叶都切成小段再榨汁，再加入切好的苹果，加入适量的温水，等搅拌机搅拌均匀以后，在饮用的时候再加点蜂蜜调味。

　　 柠檬蜂蜜汁

　　 柠檬能够美白、减肥，因此受到非常多的女性朋友喜欢，蜂蜜对女性的美肤和美容都具有很大的功效。柠檬蜂蜜汁最适合在饭后的时候来一杯，制作的材料也非常简单。首先准备半个柠檬，加入适量的蜂蜜和一杯温水，这样就能打出新鲜美味的果汁了！

　　 女生需要常常补充水分，也是需要多吃水果，而果汁就把两者合二为一，因此对于减肥有非常大的好处！以上介绍的水果汁，相信各位也都很容易上手会做的，希望果汁能够帮助你们更快的减肥成功！