冬季喝这三款汤 养胃瘦身又健康
2015-12-27 11:27:00 | 来源:瘦身男女 | 投稿:佚名 | 编辑:小柯
原标题:冬季喝这三款汤 养胃瘦身又健康
在严冬里,很多人喜欢在餐桌上摆上一碗热乎乎的靓汤享用,那些爱美怕胖的朋友一方面流连靓汤的美味,另一方面又担心喝汤会使人变胖。其实,冬天喝汤还想不变胖是有办法搞定的。最重要的是要喝对汤,那些含有较多油脂的骨头汤和鸡汤就免了,我们可以尽量喝一些低油素汤,另外做汤时还要尽量清淡。这样,我们既可以享用靓汤,又不用太过担心发胖变肥的问题了。在冬季,哪些汤符合我们的健康美丽要求呢? 瘦身小编推荐三道靓汤供大家参考。
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