原标题：花椒瘦腿法 适合秋冬季节的瘦身秘诀

    修长性感的长腿是每个MM都想拥有的，大粗腿是无论穿什么都不会存在美感的，秋冬季节天气比较寒冷，人们的运动量也在减小，血液循环也开始变得缓慢了，这个时候我们更要提高警惕，不要让肥肉趁虚而入。花椒虽然我们平时把它当做一种调味料，但是用它来瘦腿却有着非常神奇的效果，下面我们就来了一下吧。
      一、花椒柠檬泡脚
    材料：花椒、柠檬片
    方法：将花椒放进布袋中，放到水中煮半个小时，然后加入柠檬片。待水温在40度时就可以用来泡脚了。每天泡半个小时。
    花椒泡脚法能够刺激脚底的穴位，有驱寒促进血液循环的作用，能够加快代谢帮助排毒，从而能够达到瘦腿的目的。泡脚的时候，水位在小腿的腿中位置比较合适。
    二、花椒干姜泡脚
    材料：花椒、干姜片
    方法：将花椒和干姜一起放进布袋中，在水中煮半个小时。然后待水冷却到10度以下后，再用来泡脚。 ssnn.net
    当我们用热水泡脚结束后，休息十分钟，再用花椒干姜的冷水泡五分钟，能够让皮肤变得更细腻光滑，干姜有助于发汗，可帮助消除体内脂肪，让腿部变细变紧实。

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