最舒服的减肥方法 泡澡瘦身新时尚
2015-10-15 08:26:00 | 来源：瘦身男女 | 投稿：佚名 | 编辑：小柯
原标题：最舒服的减肥方法 泡澡瘦身新时尚
世界上没有什么事情是绝对的，减肥方法就一定是折磨人的吗？当然不是，泡澡减肥法就是一种很享受的减肥方法，那么如何泡澡才能瘦呢？大家接着往下看吧。
泡澡减肥的原理
我们在洗澡的时候身体会流汗，这可以帮助我们消除身体的浮肿和加快代谢，让我们的体质变得更易瘦。
泡澡减肥的方法
1、洗前喝点果醋
在泡澡之前的半个小时，先来一小杯果醋，醋能够促进身体的血液循环，还有分解脂肪的作用，同时可以让我们在泡澡时感觉身体更舒适。
2、粗盐泡澡
粗盐有帮助排汗的作用，在浴缸里加上两勺粗盐，进去泡上五分钟，有加快代谢，排毒去水肿的作用，五分钟后身体从浴缸里出来，然后再进去接着泡，如何反复两三次，效果更好。
3、精油泡澡
选择一款质量比较好的复合精油，滴到洗澡水里，可以缓解身体的疲劳，闻着精油的香气享受着这难得的悠闲时光，会让你有一份别样的好心情的。 瘦身男女网
4、生姜水泡澡
将煮好的生姜水倒入到洗澡水肿，能够有效帮助身体排毒驱寒，是一种特别适合体寒的女性尝试的减肥方法，简单有效，对身体还很有益处。