原标题：鸽子汤怎么炖最营养？

　　清炖鸽子汤是以鸽子为主要食材的汤类菜品，味道鲜美，营养价值丰富，较适合春天食用。缺铁性人群可以利用鸽子汤补铁，青少年能够增强记忆力 　　一般我们都是炖莲子猪肚鸽子汤 　　秋天接替炎热的夏天和寒冷的冬天，是一个非常容易感冒的季节，这个季节我们要加强身体的营养。 　　鸽子汤是一种常见的滋补汤，适合大多数人群食用。那么，鸽子汤怎么炖才能得到金汤，最补气血，最有营养呢？ 　　炖鸽子汤，是冷水还是开水下锅，掌握这个诀窍，营养胜过三只母鸡

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