疲倦嗜睡又暴躁，是时候提高睡眠质量了 [生活]

睡眠不足影响判断能力现代科技占据生活的时间日增，某种程度上也影响了正常作息。由于睡眠可令大脑与身体获得充分休息及恢复精力，若睡眠品质欠佳，无法进入深层睡眠，易令精力难以恢复，长此以往便会有易疲倦、日间

阅读(5)2017-05-11

夏日疲倦闹失眠　龙眼小麦红枣汤养心一把罩

南风徐徐，四季时钟又转到了夏天，许多人出现烦躁、失眠、坐立难安的情况，有时候工作一忙起来，甚至会感觉胸闷，长期恐加重心脏的负担。中医生表示，夏季养生宜养心，平时多吃苦味和红色食物，或是煮些“龙眼小麦红

阅读(12)2017-05-08

老是疲惫不堪？做对这9招助甩疲倦窘态

现在任何一群女生聊天你去偷听一下，可能常会听到“我好累”这句话。神经科学家Chapman指出，“现在的科技使我们的大脑长期处于疲惫状态。”没错，你手中拿着的手机正是吸取你能量的机器。你或许也知道这点，因为根据

阅读(1)2017-04-19

疲倦、暴瘦…糖尿病年轻化！隐形甜蜜杀手在身边

糖尿病患者饮食不控制、不注意，尤其爱吃甜，小心带来“隐形甜蜜杀手”！尤其年轻人抵挡不了甜食的诱惑，加上未定期量测血糖，往往血糖值飙高，就医才惊觉事态严重。使得糖尿病年轻化的问题浮上台面，引起医界关注。

阅读(2)2017-02-17

糖尿病年轻化　口干、疲倦、暴瘦是警报！

(健康医疗网／记者张玉樱报道)35岁王先生工作繁忙，应酬喝酒是家常便饭。半年多来，经常疲累、口渴，体重一下掉了20公斤，却以为只是工作太累，不当回事。没想到有天突然昏倒送急诊，检查发现血糖高达1200mg/dl，超过

阅读(5)2017-02-16

癌因性疲倦怎么办？　中医调理有这些方法

(健康医疗网／记者林怡亭报道)一名44岁男性，去年被诊断出口腔癌，经由动脉注射化疗治疗，但化疗期间却容易感到疲倦，甚至出现失眠、白天嗜睡、眼睛干涩等症状，因此第三次化疗时便寻求中医合并调理，数周后，除了病

阅读(3)2017-02-11

改善癌因性疲倦效果佳?南市立医院：中西医并治癌症好处多

【大成报记者于郁金/连凯斐/台南报道】44岁黄先生105年5月被诊断出口腔癌，在家人和朋友鼓励下施行动脉注射化疗，黄先生化学治疗期间容易感到疲倦，且有失眠、白天嗜睡和眼睛干涩等症状，于是在化疗第3次后寻求中医治

阅读(3)2017-02-04

黄耆补中气　助减缓癌后疲倦

（优活健康网记者徐平／综合报道）癌后不适，可利用中医合并调理！44岁的黄先生去年5月被诊断出口腔癌，化疗期间容易感到疲倦，且有失眠、白天嗜睡和眼睛干涩等症状，于是在化疗第三次后寻求中医治疗，经西医化疗合并

阅读(1)2017-01-24

逾5成化疗癌友 会有癌因性疲倦

（中央社记者张荣祥台南23日电）44岁黄姓男子罹癌化疗期间，易疲倦、失眠及白天嗜睡，被检出是癌因性疲倦，台南市立医院表示，超过5成治疗癌友会有癌因性疲倦。台南市立医院中医部医生曾硕平今天说，如果不是心理疾病

阅读(2)2017-01-23

莱姆病首例移入　疲倦、膝关节痛

（优活健康网记者徐平／综合报道）莱姆病首例！今年首例境外移入莱姆病确定病例，为53岁瑞典籍男性，8月初起出现疲倦、膝关节疼痛情形，并于8月17日至诊所就医，隔天因症状未改善，鼠蹊部出现红斑前往医院就医，经检

阅读(12)2016-08-27

男人疲倦提不起劲？防肾虚早衰，这样补就对了！

中年男性注意，老是感到疲倦、性趣缺缺、体力衰退，甚至变的多疑、爱发牢骚，当心！恐是“男性更年期”提早报到。中医生表示，想要避免“未老先衰”的情况发生，除了适度纾压、养成规律的生活习惯外，养好肝肾防止因

阅读(4)2016-08-19