背部怎么减肥：4招瘦出蝴蝶美背背部减肥方法！

如果你的背部足够显瘦，那你的背部会有两块微凸的骨头，像翅膀一样格外可爱哦。这里有几个动作可以帮你拥有蝴蝶美背哦。动作一:墙壁俯卧撑。面对墙壁，把手撑在墙上，做俯卧撑的动作。一次15个，一天3次。这可以用到

阅读(14)2012-08-21