原标题：作为准妈妈应该吃什么
保胎时期最应该注意的如下：
二、为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
一、孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
现在的的各位准妈妈都非常注意自己的饮食，为了宝宝合理的搭配饮食是聪明的准妈妈的选择，而合理的饮食更应该根据不同时期有不同的安排，下面就看四海小编详细的为你解答困惑。
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