低脂开胃的韩式大酱汤如何做?
2020-06-08 18:29:44 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:黄懒懒

原标题:低脂开胃的韩式大酱汤如何做?

低脂开胃的韩式大酱汤如何做?
做法:

3、豆腐切成正方小块;

 下一页 尾页

韩式大酱汤原料:

低脂开胃的韩式大酱汤如何做?

6、将石锅置于火上,煮至沸腾;

2、洋葱、胡萝卜、黄瓜、大葱、葫子、生姜切片,青红辣椒切圈备用;

4、五花肉切片;

大酱(黄豆酱)80克、韩式辣椒酱30克、五花肉80克、南豆腐200克、盐一勺、油适量、淘米水400克。(将米淘洗一遍后倒掉,然后倒入清水,不停搓洗呈白色米浆)文蛤100克、洋葱1/4个、胡萝卜半根、黄瓜半根、大葱半根、葫子半根、生姜数片、青红椒尖椒各一个。

1、文蛤冲洗干净后用淡盐水浸泡半日,让其吐尽泥沙,然后再过清水冲洗,泡于水中备用;

5、淘米水倒入石锅中,将大酱置于滤筛中,用勺背碾压,滤入淘米水中,搅拌均匀;

tags:

上一篇  下一篇

相关:

秋食鲤鱼健脾开胃

民间历来把鲤鱼当作鱼中上品。鲤鱼的营养价值较高,据测定,每100克鲤鱼肉中,含蛋白质20克、脂肪1.3克、碳水化合物1.8克,并含有多种维生素和人体必需的微量元素。鲤鱼还有药用功效,具有利水、消肿、下气、通乳

青椒炒西瓜皮有助开胃-小西瓜的大作用

夏季,家里很多时候都会买些西瓜来吃,但瓜皮一般都会被扔掉。其实,瓜皮也是可以拿来做菜的,瓜皮入菜,不仅味道鲜美,还能为您的饭桌增添一道特别的菜肴,可谓经济又实惠。 夏天闷热,每到这个时候,很多人胃

香辣肥牛―天热开胃必备菜肴

辅料:植物油、辣皮子、红油、头道酱油、鸡精、白芝麻、花椒粒、白糖、胡椒粉,料酒 7.下香葱翻炒出香味 香菜的食用效果 香辣肥牛制作: 寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透

开胃汤罗宋汤的具体做法

做法二: 3、倒牛肉、土豆和胡萝卜进去,加水适量,盖锅盖煮到材料熟透。 3、牛肉放大半锅水,将牛肉冷水下锅,开大火煮沸后用勺子去浮沫,再放至高压锅里煮1小时左右。 1、将各个蔬菜洗净,准备好待用,准

Q谈爽滑的酸辣米粉真过瘾

 下一页 尾页 很多人爱吃酸辣米饭,Q谈爽滑而且很开胃,外面也有很有卖米粉的地方总是有很油热排着很长的队去吃,其实在家里做出的酸辣米粉跟外边的一样过瘾而且更安全,今天四海网美食手把手教如

站长推荐: