原标题:山药枸杞煲苦瓜能够益肺肾吗
山药枸杞煲苦瓜的做法详细介绍:
配料:猪肉50克 枸杞10克 盐 胡椒粉
山药枸杞煲苦瓜的营养功效在于:具有补脾胃,益肺肾提高免疫力的功效,苦瓜具有降火的作用。而山药配枸杞一起具有很好的养颜美肤的作用。
2.锅中加油,煸炒猪肉片,并加入枸杞和焯过水的苦瓜片,山药片。
山药枸杞煲苦瓜能够益肺肾吗?山药枸杞煲苦瓜具有补脾胃,益肺肾提高免疫力的功效,苦瓜具有降火的作用。而山药配枸杞一起具有很好的养颜美肤的作用。山药枸杞煲苦瓜怎么做呢?四海网小编今天教大家怎么做,很简单的。
1.苦瓜,山药分别切片并焯水,猪肉切片备用。
成品图:
3.锅中添水煲30分钟。
主料:山药200克 苦瓜100克
相关:
D、鸵鸟 C、雄鹰 生活中你遇到过上当受骗的事了吗?你是否经常的上当受骗呢?你辨别是非的能力有多强呢?下面跟随小编来做个测试吧! B、猫头鹰 A、鹦鹉 题目:假设有一天你不小心在森林里迷路,这个时候忽
金橘鲜姜杏仁 杏仁中含有抗氧化的维他命E,能够改善肌肤、抵御衰老,并帮助人体有效抵御心脏病和癌症的侵袭。所以,我们不可小觑杏仁的美容作用。下面,小编就介绍几款杏仁养颜食谱,女性朋友值得一试。 对
杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。 决明茶:决明子味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等
电脑族也可常吃白果,因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水,一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效,天气燥热时,吃些白果薏米糖水,也能清除燥热,使身体舒畅。
防辐射茶: 4、量天尺。 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素c、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。