原标题：夏天降温吃什么菜好 富含B族维生素和钾、镁等矿物质
萝卜营养价值高，富含B族维生素和钾、镁等矿物质，有促进肠胃蠕动、消除胃中不适、增加食欲、帮助消化等功效。该食谱美味营养。
制作方法：
萝卜，鸡清汤，淀粉，精盐，西芹。
1、将萝卜去皮修成圆形，剞上十字花刀，拍上鸡清汤略蒸。
2、将鸡清汤加盐，勾薄芡，浇萝卜花上，用西芹点缀。
食谱原料：
夏天降温吃什么菜好?夏天吃什么降温?夏季天气炎热，吃什么菜可以解暑降温?小暑过后酷暑难耐，饮食上也要注意，怎样吃吃什么可以降温，是关键!
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徽菜玉洁冰花
健康提示：
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