原标题：科普：红糖、白糖、冰糖的功用区分 糖用得好对我们身体很有帮助
红糖、白糖和冰糖到底有什么区别
红糖是甘蔗榨汁后过滤再熬制浓缩干燥之后的产品，还含有很多杂质的状态。此时我们将红糖再进行纯化、脱色的处理，就会变成白糖。如果把白糖再经过结晶就会形成冰糖。 由于工艺上的差异，红糖是没有经过高度精炼直接干燥后得到的糖，纯度相对于其他两种糖来说就低了很多，所含则杂质也相对较多，正因为这个特点，红糖则较多地保留了甘蔗中大部分营养如维生素和矿物质等营养成分。
厨房烹饪总是离不开油盐酱醋等调料，糖作为日常调料的一大主力军，又分为白糖、红糖和冰糖，它们不仅仅只是在制作工艺上有所差别，在营养和保健功能上也是有所区别的，那么问题来了，既然红糖白糖和冰糖既然各有春秋，那么怎么吃才利于身体健康呢，不妨跟着这期厨房百科一起来认识一下白糖红糖和冰糖吧!
在生活中如何巧应用这些糖
糖作为调味料之一，给我们的膳食带来了很大的好处，红糖、白糖和冰糖是生活中我们常见的三种糖，它们的作用自然各不相同，糖用得好对我们身体很有帮助，但是用得不好就会适得其反，如何正确食用糖首先我们得先看看三者之间的区别。
▲红糖的妙用：
相关：
急性肠炎有啥好方法治，肠炎发作别发愁 首先我们要知道就要知道有些急性肠炎是晚上睡觉的时候是腹部受冷导致的
急性肠炎就像它的名字一样，是很急的也就意味着突如其来的发病，这个时候如果身边有家人朋友同学的话可以帮忙立马送进医院去及时治疗，但是如果只是独自一人的时候突然急性肠炎犯了该怎么办呢，怎么缓解疼痛呢。
疫情就是命令，我们坚守为你守护!守得住初心，能坚持自我!面对疫情，我们绝不退缩!武汉加油!中国加油! 希望疫情早日结束!武汉加油!中国加油! 戴口罩，勤洗手，不聚会，少出门，向一线的医务工作者致敬，为武
2.锅内放水，放入银耳和桃胶，大火煮开后转中小火，炖至银耳出胶质成粘稠状;放入木瓜块和冰糖，再煮5分钟即可。 1.桃胶提前泡10小时以上，银耳提前泡发，木瓜去籽去皮切块；
卧室应该挂什么画 尤其是她的作品还可以为我们带来美好的风水寓意
实力派画家丁珂牡丹锦鸡图《锦绣前程》（作品选自：易从网） 就像这幅作品中，她以绚烂夺目的牡丹花和清新淡雅的水仙花搭配在一起，构成一团锦绣，簇拥着两只毛色华丽的锦鸡，别有一番韵味，而且这样的题材和构图
非典时期我还是个未经世事的孩子，所以生死国事感觉离我很遥远这次疫情从第一时间起关注，看到了人生苍茫如白驹过隙，和平年代家国情怀中闪耀人性的一切美好，愿一线的医护人员平安归来，所有还在岗位保障人民日常