原标题：专家提醒:常吃香菜有抗衰老的功效 蛋黄不仅不会消耗维生素H
抗衰老食品香菜
提醒：鸡蛋也有抗衰老的功效，常吃鸡蛋可增强记忆力， 美容，蛋黄不仅不会消耗维生素H，还可以帮助我们合成它。
含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健。
女性抗衰老吃什么食物最好?四海健康网小编今天来推荐香菜哦!当然还有许多的抗衰老食物哦!香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“芫荽”状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。接下来看看抗衰老的食物还有哪些吧!
抗衰老食品牛奶
抗衰老食品苹果
含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。
香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，香菜还可利尿，有利于维持血糖含量并能防癌。
相关：
视网膜斑点退化是长者致盲的一个重要原因，多吃富含叶黄素和玉米黄素的菠菜和鸡蛋有助减低这个危机。美国眼科学院对4500多名60~80岁的长者进行为时6年的研究，摄取这两种营养素最多的长者，出现黄斑点病变的机会比
  菜花有白、绿两种，两者的营养价值基本相同，菜花热量低，食物纤维含量很高，还含有丰富的维生素和矿物质，因此它又被称为“天赐的良药”。菜花含类黄酮较多。而类黄酮是一种良好的血管清理剂，能有效的
保持食物最佳食用价值的关键是油温 如何让食材用最健康的方式制作达到吃着最健康的状态尤为重要呀!这对于家庭主妇来说
对于烹饪方式大家都知道哪些?煎、炸、煮、炖等等，如何让食材用最健康的方式制作达到吃着最健康的状态尤为重要呀!这对于家庭主妇来说，选择合适的食用油和选择合适油温烹饪食物很关键。
湖南什么时候开始复工 群众生活必需的超市卖场、食品生产、物流配送等行业和其他涉及重要国计民生及特殊情况急需复工的相关企业除外
一、全省行政区域内各类企业复工时间不早于2月9日24时。涉及保障城乡运行的供水、供电、油气、通讯、公共交通、环境保护、市政环卫等行业，疫情防控必需的医疗器械、药品、防护用品生产运输和销售等行业，群众生活
电脑族怎样吃才能救治自己的眼睛和颈椎? 牛奶、酸奶不仅含钙量高
油菜的营养成分含量及其食疗价值可称得上蔬菜中的佼佼者。其钙、铁含量十分丰富，常吃油菜有清血降压、强健骨骼、清热解毒的作用。 骨骼的好朋友：含钙量高的食物 黄豆是高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸