原标题：夏季中暑后吃什么好 此外
6. 茄子茄子含多种维生素、蛋白质及钙质，具有止痛活血、清热消肿、利尿及防止血管破裂、降血压等功效，是适合老年人、心血管病患者食用的最佳蔬菜。有血管硬化病变及咯血等出血性疾病的人应多吃，作为辅助治疗。但茄子性寒凉，脾虚、消化不好 者不宜多食。
4. 绿豆绿豆有清热、解暑、解毒、利尿的功效。绿豆稀饭消暑效力较弱，单用绿豆熬汤效力较强。
3. 扁豆扁豆含有的维生素、矿物质和植物蛋白，具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。但是，扁豆一定要熟吃，否则会发生食物中毒。
5. 百合百合清热解暑。用于暑日心烦、口干、出汗者，亦可用于防治感暑药。
夏季中暑后吃什么好呢?夏季中暑以后吃什么可以解暑呢?夏季解暑的食物有哪些呢?过了小暑，天气更热了，常在外的人很容易中暑。那么，夏季中暑以后吃什么好呢?
1. 苦瓜苦瓜有丰富的维生素B、维生素C、钙、铁等，它还具有抗病毒、防癌的功效和明显的降血糖作用，对糖尿病有一定疗效。苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。此外，孕妇应慎食。
2. 西瓜西瓜性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少，或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。西瓜除吃瓜瓤外，瓜皮亦可煎水服用。
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