原标题：洋葱有什么营养价值?多吃洋葱好不好? 从而使血压下降
因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
洋葱是唯一含前列腺素A的植物，是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
发散风寒
降血压
洋葱有什么营养价值?多吃洋葱好不好?洋葱属于温性食材，有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。长时间的食用对于三高有很好的防治作用，还可以增强记忆力呢对于防止血管硬化也有很好的作用。
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