原标题：夏季心火旺吃什么好 以及阴虚阳亢者
黄芪蒸鸡
夏季心火旺吃什么好?食疗方改善心火旺!夏季心气损耗多，所以要好好保养自己的小心脏哦!心火旺怎么调理?有什么食疗方可以改善心火旺的症状?一起看看夏季心火旺吃什么好吧!
从立夏开始，保养心气就应该提上养生日程上来了。夏季心火旺吃什么好?小编分享的黄芪蒸鸡还是不错的哦!
【原料】嫩母鸡1只，黄芪30克，盐、绍酒、葱、生姜、胡椒粉各适量。
【禁忌】表实邪盛、气滞湿阻、食积停滞、毒疮初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
【功效】补养心气、滋肾益脾。
3.将鸡放盘内，加调料，清汤，用棉纸封口，上笼蒸1～2小时熟烂，出笼即可食用。
2.黄芪洗净切成6～7厘米长段，每段再对剖成两半，放入鸡腹内;
【制作】1.鸡宰杀后去毛、剁爪、去内脏、洗净;
【用法】可作为佐餐的菜品随意服食。
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