原标题：人到中年，老年斑不请自来，应该如何防治？

　　随着人年纪的增长，身体里的各项器官都会随之老化，功能减弱。头发会随着岁月的流失而逐渐发灰变白，皮肤也不再有往日的紧致弹性，老年斑也随之出现。人的年纪是不能更改的事实，但是人却可以通过自身的努力，减缓衰老的速度，阻止老年人的标签过早的出现在自己的身上。 　　老年斑是指人的皮肤角质层发生老化，出现细胞增生，色素沉淀的现象，在人的皮肤表面常表现为褐色斑点，且斑点的面积较其他斑类型大，它主要生长在人的脸部皮肤、手臂上、大腿上、手背和脚背等。老年斑一旦出现，除非借用科学手段，否则是不可能被消除的。即使是通过科技手段，也只能取得短暂的效果，时间一长，还是会重新长出来的。并且老年斑会随着人年龄的增长而逐渐增多，斑的面积也会有一定程度的增大。人到中年，老年斑不请自来，应该如何防治？这2点你需要做到。 　　1.坚持运动排汗 　　人一旦上了年纪，肾脏和肝脏的新陈代谢功能都会受到影响而逐渐老化，这就容易导致身体内部很多毒素排不出去，从而在体内不断淤积，最终以老年斑的形式表现出来。而运动排汗是相对来说最健康、最有效的的排毒方式。适当地运动会让人的身体更加健康，不仅增强了人的免疫能力，达到强身健体的作用，也会让皮肤变得更加有弹性和紧致。而且运动时留下的大量汗液会将人体内的毒素和皮肤表面的油脂和垃圾一同排出，让身体更加健康和干净。 　　2.注意防晒 　　防晒可不仅仅是年轻人的专利，防晒适合于任何年纪、任何性别。这是因为太阳中的紫外线号称皮肤“杀手”，紫外线带给皮肤的伤害不仅只有晒黑，还有加速皮肤老化、皱纹增生、角质层被破坏、出现斑点、皮肤缺水粗糙等皮肤问题。阳光中的紫外线加速了皮肤表面的色素沉淀，也就让老年斑的生长速度越来越快了。 　　【本文由“医者荣耀”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者雒比邻，未经授权，请勿转载、复制】

tags：人到中年   老年斑不请自来   应该如何防治？

上一篇  下一篇

相关：

35岁，我被炒了，人到中年活的不如狗

原标题：35岁，我被炒了，人到中年活的不如狗35岁，是一个尴尬的年龄。昨天晚上，失业多月的表姐，在电话里哭得稀里哗啦。“我投了那么多简历，面试了那么多岗位，可他们一看我35岁，就毫不犹疑地把我给毙了。我35了是不假，可我也要吃饭啊！为什么现在找一份工作，这么难？”这些哭诉像坚硬的黑铁，每一个字，都把我追问得生疼。我找不出更好的言辞，只能用苍白的话语，无力地安慰着她。在网上，有一个词叫“35岁危机

人到中年财运暴涨的三大生肖

属兔之人开朗、热情、嘴硬心软、爱操心，总是为别人的事情费心费力，在爱情中也是一再受挫，命运坎坷。不过一旦生肖兔成家，好运就会滚滚而来，婚姻会破掉生肖兔的霉运，自此得吉星眷顾，福气大增，还会旺家旺夫，

人到中年福临财至的3大生肖

属兔 兔年生人，命为卯木，主命格长青，百岁安乐，因此四、五十岁这样的年纪对于属兔的人来说，才刚进入人生的“黄金时期”，事业已根深蒂固，家庭美满幸福，此时的他们精神抖擞，风范十足，威风在外，仁善在

人到中年

江英是千千万万普通家庭主妇中的一位，人到中年，肩负着上有老，下有小的重任。江英在面对新农村建设时，又更特殊一些，剧中她的父亲和老公都是老思想，而且“熊”招数出奇的多。第一书记到农村之后，观念上有

哪些生肖人到中年喜事多、运气好 喜事多多

中年时分，属马人的生活也许少了一些激情，多了一些稳定，年过40的他们虽然还是和以前一样热情，但却不再和从前一样热爱豪赌，而是选择稳中求进，因此属马的人到了中年官运亨通，多能升官发财，坐得高位，为自己的