原标题：北控外援蒂奥特训练猝死年仅30岁 蒂奥特为什么会突然猝死
顾名思义，心源性猝死就是源自于心血管疾病的猝死，其重要发病机理为致命性的心律失常。心血管疾病并不是老年人的专属病，现在越来越多的年轻人也有。而且因为对自己的身体掉以轻心，年轻人往往比老年人更容易发生猝死。
举例来说，20多年前，心肌梗死毫无疑问是一种老年病，当时的患者，年龄往往在70岁以上，数量也不多。
如今，情况已经大大改变。不良习惯是中青年人猝死主因。吸烟、酗酒、生活不规律、工作压力大，正是这些不良的生活习惯，给心血管病发生埋下了隐患。吸烟时，冠状动脉会收缩痉挛，长期吸烟容易诱发心血管疾病，是心肌梗死的一个高危因素。而除了吸烟、酗酒这些不良的生活习惯外，猝死的年轻化，和工作压力大、很少从事体力活动也有关。
如果一个年轻人有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、尿酸高、体力活动少、有心血管病家族史等危险因素中的一种或几种，发生猝死的概率，会明显高于普通人。
另外，有些特殊人群是不适合剧烈运动的，比如发烧、腹泻、心功能不好的或是肝肾功能不好，有一些基础病的比如糖尿病、高血压、高血糖等患者，如果要运动，建议遵循医生的“运动处方”，在医生指导下明确运动方式、运动总量以及运动频率和持续时间等。如果有条件的情况下，可以在运动专家指导下，进行心肺运动试验，来判断是否适合此项运动。
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